スマホ時間

子どもの長時間のスマホ利用は、健康や学習に良くない影響を与える場合があります。使用時間を適切に管理することが重要です。この記事では、長時間使用の影響や年齢別の目安、守りやすいルール作りのコツを紹介し、家族で話し合いながら無理なく続けられる方法を提案します。